夏季上火的注意事项,夏天上火的注意事项,夏天上火要注意什么东西
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夏季上火应当注意补充水分
平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水，相信很多朋友都知道。多喝开水，多排毒，这样不容易上火，而且还可以有效的补充人体水分，同时也建议大家还是喝白开水比较好。
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