夏天喝什么凉茶解暑教你自制7款解暑凉茶

分享到：

导读: 夏天喝什么凉茶解暑 1、银菊茶材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克泡法：沸水泡开即可。功效：具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"夏天喝什么凉茶解暑教你自制7款解暑凉茶"分享给大家！

1、银菊茶

材料：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克

泡法：沸水泡开即可。

功效：具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者好。

2、藿香茶

材料：藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克

泡法：藿香、佩兰、生鱼腥草切碎，加红茶10克，用沸水冲泡10分钟代茶饮

功效：藿香茶有祛暑、化湿、和中功效;在补充水分、防暑去湿的基础上，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。

为什么一到冬天，小便的次数就会多一些。这是为什么？是夏天尿多还是冬天尿多呢？

竹笋是生活中常见的食材，一般在春季，新鲜的竹笋刚长出来，这时的竹笋不仅口感鲜嫩，还含有很丰富的营养价值。竹笋有

肾结石是现在临床上比较多见的一泌尿外科疾病，多发群体是青壮年男性，而患肾结石的人很重要一点就是饮食习惯上的问题

梨子是比较常见的水果之一，梨子鲜嫩多汁，含有许多的水分，营养价值也很高，还有清热去火的作用，有些食物在空腹的时

维生素是一种比较常见的营养元素，一般我们说得最多的可能就是维生素C，因为维生素C与很多身体机能以及疾病都是有一定

杀精剂避孕是很多人都很喜欢的一种避孕方法，简单方便，而且不会影响性爱过程中的感受。但是杀精剂避孕可靠吗？杀精剂

桃花姬的阿胶糕看起来还是十分不错的，既有美容养颜的作用可以滋润肌肤，那买两盒送给未来婆婆怎么样？桃花姬阿胶用来

很多人在减肥期间都会选择食用大量水果蔬菜来代替正餐食物，而木瓜就是其中之一。但是有些水果蔬菜的热量略高，并不适

夏季，疾病高发期的季节。随着人体皮肤接触外界的面积扩大，身体遭受细菌入侵的几率上升。平时洗头、洗澡时在水中加几

夏天喝什么凉茶解暑 教你自制7款解暑凉茶