杨桃的功效与作用禁忌,吃杨桃有什么好处和坏处,吃杨桃的好处
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杨桃的功效与作用
1、消除疲劳
杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收，能够帮助人体及时补充消耗掉的大量能力，缓解疲劳感。
2、促进消化
杨桃中的苹果酸和柠檬酸等物质有刺激胃酸分泌的功效，能够促进消化。
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