扁豆的功效与作用,扁豆的营养价值及功效,吃扁豆有什么好处
导读: 扁豆的功效与作用 1、促消化 扁豆中含有胰蛋白酶和淀粉酶抑制剂,这两种物质还减缓各种消化酶对食物的快速消化的作用。 2、防癌抗癌 扁豆中含有血细胞凝集素A、B,植酸钙,泛酸
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扁豆的功效与作用
1、促消化
扁豆中含有胰蛋白酶和淀粉酶抑制剂,这两种物质还减缓各种消化酶对食物的快速消化的作用。
2、防癌抗癌
扁豆中含有血细胞凝集素A、B,植酸钙,泛酸等,它们对血细胞发生凝集反应,并可促进淋巴细胞的转化,增强机体对肿瘤的免疫能力,抑制肿瘤生长,起到防癌、抗癌的作用。