梨子能空腹吃吗,梨子可以空腹吃吗,空腹吃梨好吗
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梨子能空腹吃吗
能空腹吃。
梨子中的纤维素、果胶含量比较高,而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分,空腹时吃梨子能帮助补充能量;而且,空腹吃梨子,梨子所含有的纤维素能刺激肠胃蠕动,帮助排出宿便,有效的防治便秘。
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