流感吃什么食物好,流感期间吃什么好,流行性感冒吃什么食物
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流感喝姜茶饮好
原料：生姜10片，茶叶7克做法：生姜和茶叶一起煮水，趁热饮。功效：绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊上公布了一项研究，试验者服用一种特制的绿茶胶囊后，他们患一般感冒和流感的几率降低了23%，病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞，对预防感冒会起到很好的作用。
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