经期喝豆浆好吗,经期喝豆浆可以吗,经期喝豆浆好不好

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导读: 经期喝豆浆好吗好。众所周知，女性经期身体会变得很虚弱，免疫力下降，而豆浆中富含植物蛋白，除了有补虚润燥，清肺化痰的功效外，还有补血的作用，特别适合女性经期饮用。

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好。

众所周知，女性经期身体会变得很虚弱，免疫力下降，而豆浆中富含植物蛋白，除了有补虚润燥，清肺化痰的功效外，还有补血的作用，特别适合女性经期饮用。经期女性本就血流失严重，正需补血，喝豆浆反而有助改善贫血的症状，经期喝豆浆能为身体补充足够的营养，并增强身体抵抗力，有效调节内分泌系统，延缓衰老。

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