三伏天可以吃羊肉吗,三伏天能吃羊肉吗,三伏天吃羊肉好吗

导读: 三伏天可以吃羊肉吗 关于三伏天是否可以吃羊肉的问题,答案是:适合虚寒体质可以吃,但阳气本身旺的人三伏天不适合吃羊肉。 的确,羊肉具有温补气血、益肾补衰、开胃健脾的功

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三伏天可以吃羊肉吗

关于三伏天是否可以吃羊肉的问题,答案是:适合虚寒体质可以吃,但阳气本身旺的人三伏天不适合吃羊肉。

的确,羊肉具有温补气血、益肾补衰、开胃健脾的功效,是进补、养阳气的佳品。特别是在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除,所以有些地方有“夏天吃伏羊,健康又壮阳”,“伏羊一碗汤,不用开药方”的养生经验谈。

但是,“伏羊”更适合体质虚寒者,可以祛寒补虚,可对于阳气本身旺的热性体质就不适合吃了。另外,羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病等上火症状的人均不宜食用。肝炎病人过多食用羊肉,可加重肝脏负担,导致发病。

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