落枕了什么办法最有效,落枕了什么办法最快最简单,落枕了有什么好办法

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落枕有效办法一：擦红花油

落枕患者用红花油治疗简单又有效，其具有消炎消肿、止血止痛的功效，可用于风湿骨痛、跌打扭伤、瘀肿等，患者可以直接在脖子痛处擦适量红花油，擦拭后再按揉几分钟，促进吸收，止痛效果更好，每天可擦2-3次。

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