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导读: 冬天手脚冰凉夏天手脚发热怎么回事 1 阴阳两虚 冬天手脚冰凉夏天手脚发热,说明体质不佳,既有阴虚又有阳虚,阴阳两虚的表现就是冬天怕冷,夏天发热。冬天阴盛阳气不足,所以手
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冬天手脚冰凉夏天手脚发热怎么回事
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阴阳两虚冬天手脚冰凉夏天手脚发热,说明体质不佳,既有阴虚又有阳虚,阴阳两虚的表现就是冬天怕冷,夏天发热。冬天阴盛阳气不足,所以手脚冰凉,而夏天阳气又盛,阴不敛阳,所以又会手脚发热。
怎么办:阴阳失调或阴阳两虚的体质,要注意滋阴温阳,常吃羊肉、鸭肉、枸杞、黑豆、山药、韭菜等。