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导读: 喝酒后胃难受怎么办 1、腹部按摩 喝酒后胃很难受,可以采取对腹部进行按摩来缓解。 具体做法:仰卧位,以肚脐为中心,将手掌搓热后先对左腹部进行按摩,用右手掌按在左肋骨下缘
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喝酒后胃难受怎么办
1、腹部按摩
喝酒后胃很难受,可以采取对腹部进行按摩来缓解。
具体做法:仰卧位,以肚脐为中心,将手掌搓热后先对左腹部进行按摩,用右手掌按在左肋骨下缘腹部再向下慢慢按摩至耻骨上缘后再将手掌退后向上按摩右腹部。
注意:力度轻柔,不可过度大力按压或揉搓,应以人感到舒适为宜。
2、温开水
喝酒过多的时候,可以喝一些温开水来缓解,喝完酒之后能多喝一些水,就可以稀释乙醇,体内的乙醇就能通过排尿排出去,然后再饮用一些果汁类的饮料,最好不要再喝酒了。