女人吃石榴有什么好处,女人吃石榴好吗,女人吃石榴的好处

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导读: 女性吃石榴的好处 1、石榴含有比较多女性荷尔蒙女性荷尔蒙是指卵泡荷尔蒙和黄体荷尔蒙两种。卵泡荷尔蒙是促进卵巢、阴道、子宫、等女性生殖器发育的荷尔蒙，被称为雌激素。而

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1、石榴含有比较多女性荷尔蒙

女性荷尔蒙是指卵泡荷尔蒙和黄体荷尔蒙两种。卵泡荷尔蒙是促进卵巢、阴道、子宫、等女性生殖器发育的荷尔蒙，被称为雌激素。而黄体荷尔蒙是掌握怀孕机能的荷尔蒙，被叫做孕酮。

而石榴中含有雌甾酮，它是同时含有强力雌激素之一的雌甾二醇。因此常吃石榴会增加女性体内女性荷尔蒙的量，增加女性之美。

2、减轻更年期烦恼

石榴内含的雌激素是保持女性身体机能的荷尔蒙，但是女性随着年龄的增长，卵巢机能会衰退，分泌雌激素的量也会随之减少。伴随而来的就是月经周期紊乱，引发更年期障碍。

每个女性的更年期障碍表现的症状都会不同，但是这是所有女性都会经历的时期，如失眠、焦躁、头疼等症状都会时有发生。这时常食用石榴就会减轻更年期的烦恼，因为石榴含的雌激素，有助于女性身体雌激素减少的状况。

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