秋季喝什么汤好,秋季喝什么汤,秋季喝什么汤谱大全

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导读: 咸菜蚝豉瘦肉汤材料：瘦肉250克，生晒蚝豉100克，咸菜菜梗100克。做法： 1、瘦肉洗净切片，滴于水。 2、蚝豉略浸，咸菜洗净切片。 3、把适量清水煲滚，放入瘦肉、蚝豉、咸菜猛火

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材料：瘦肉250克，生晒蚝豉100克，咸菜菜梗100克。

做法：

1、瘦肉洗净切片，滴于水。

2、蚝豉略浸，咸菜洗净切片。

3、把适量清水煲滚，放入瘦肉、蚝豉、咸菜猛火煲滚后，该用慢火煲2小时，汤成试味后下盐调料即可。

功效：秋季干燥易上火，有“秋燥”之说，此汤可滋阴降火。

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