肚子胀气如何快速消除,肚子胀气怎么办快速解决,肚子胀气怎么处理办法

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在腹部热敷或者涂抹风油精，然后将手掌搓热，顺时针按摩，再逆时针按摩，每天重复2到3次，每次5到10分钟，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。

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