戒烟多久才算成功,戒烟多久才能恢复健康,戒烟多久才没有烟瘾

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导读: 戒烟多久才算成功一般说来，戒烟分为生理戒断期和心理戒断期。生理戒断期一般需要2~4个月的时间，而心理戒断期则比较长了，在1年之后才会比较容易保持。戒烟后不同阶段的身体

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一般说来，戒烟分为生理戒断期和心理戒断期。生理戒断期一般需要2~4个月的时间，而心理戒断期则比较长了，在1年之后才会比较容易保持。

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