上火水果有哪些,上火的水果有哪些,易上火的水果有哪些

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导读: 上火的水果有哪些樱桃热量：46千卡/100克优点： 1、樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。 2、樱桃有助于治疗脾

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樱桃

热量：46千卡/100克

优点：

1、樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。

2、樱桃有助于治疗脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥;肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力：血虚、头晕心悸，面色不华。

缺点：

1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食：另外，樱桃核仁含有氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时要小心中毒。

2、另外，有溃疡症状者、上火者、慎食：糖尿病者忌食。

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