女性经血量少发黑怎么回事最佳经期调理方式

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女性特殊时期都会有一些小麻烦，那么经血发黑量少是怎么回事？通常经血发黑有两个原因，第一，神经内分泌工嗯呢该失调引起的，也就是月经病；第二，药物或器官病变导致的，故此应该及时就医。

在中医学来说，经血发黑量少都属于正气不足，此时应该扶正气。作息时间首先要正常，不要晚起晚睡，导致身体负荷较重。另外注意外阴道的卫生，每天注意清洁，不要让细菌入侵。不要吃一些生冷的食物刺激经血反复无常，可通过一些中药来调节内分泌。

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