喝水不仅仅只是为了解渴 细数喝水四大误区

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喝水不仅仅只是为了解渴 细数喝水四大误区

水越纯净越健康

许多人以为我们喝的水要越纯净才越健康,其实不然,如果我们长期只喝纯净水的话,也会容易导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内有用的微量元素,从而降低人体的免疫力,从而产生疾病

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