女性生育健康知识 揭女人应该怎样进行私处保养

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女性生育健康知识 揭女人应该怎样进行私处保养

保持外阴清洁：女性应该勤换内裤，尤其月经垫要更换勤快，以免造成细菌感染，对女性外阴造成伤害。切记对外阴的清洗次数不可过多，一天一次即可。

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保持通风：医生常强调，让女性选择内裤时，应该选择纯棉透气性好的内裤，忌穿过紧的紧身裤或者牛仔裤，这样容易导致不透气，使阴道和外界的摩擦增加，导致外阴破损。

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冲洗液不可乱用：不少女性喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等对阴道进行清洗，其实正常情况下，是可以不要进行阴道内清洗。阴道中有自身的免疫系统，常被清洗容易遭到破坏。

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勤换内裤：女性阴道一般情况下都会有少量分泌物出现，女性因勤换内裤，以免造成长期在高温下的内裤上生成细菌，而使细菌交叉感染，对女性阴道带来伤害。

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护垫不可常用：不少女性由于白带较多，喜欢长期使用护垫，护垫会使湿度和温度大大增加，更易造成细菌的滋生，还容易破坏阴道的酸碱度，引起阴道炎。

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养成上厕所前洗手的习惯：不少人都是先去上厕所出来再洗手，其实这是不利健康的一个生活习惯，未经过清洗的手必定会携带较多的细菌，容易造成阴部被感染。

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月经期沐浴需注意：女性在月经期阴道会分泌出大量的分泌物，阴道口属于打开状态，最容易被细菌侵入，女性月经期间沐浴时，应该以淋雨，可减少交叉感染飞几率。