女人“无炎”才更美,你需要做到这些方面
导读: 女人是最容易有炎症的,尤其是妇科方面,一旦沾惹上了炎症,那么,反反复复真的让人崩溃。“无炎”的女人特别令人向往,如果你想要这样,那么,你首先必须要做到这些方面。
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犯错TOP1:用纯净水冲奶粉
犯错率:99%
冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。
桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。
有妈妈担心自来水里会有氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。
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