哺乳期可以吃螃蟹吗,孕妇不能吃哪些食物
导读: 对于孕妇来说,哺乳期的乳液大多都来源于饮食,所以说孕妇的饮食是非常重要的,因为它是直接影响到胎儿营养的。有些食物对于分泌乳液是有很好帮助的,但是有些食物是会影响到
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对于孕妇来说,哺乳期的乳液大多都来源于饮食,所以说孕妇的饮食是非常重要的,因为它是直接影响到胎儿营养的。有些食物对于分泌乳液是有很好帮助的,但是有些食物是会影响到乳液分泌,抑制母乳分泌的,像是韭菜、人参等等,还有一些水果也要注意。
1、水果
比如一些凉性的水果,还有一些热性的水果都会影响到孕妇的身体,那么间接的也会影响到宝宝,像是西瓜、柚子的都是要适当的吃,不要吃的过多。
另外孕妇食用太多的热性水果一样会导致上火,就会让母乳也会很难分泌出来。像是龙眼、榴莲等等不建议多吃。
2、药物
孕妇在哺乳期间一定要注意药物的服用,这段时间最好是采用食疗的方式来进行调整病情,必要的时候才会服用一些药物。选择药物方面也是要选择对于身体影响不大的药物。
3、刺激性食物