抑郁症的表现症状有哪些?患上了抑郁症应该怎么办?
导读: 抑郁症已经成为了一种常见疾病,不管是何种人群都可能会患上抑郁症,有的时候甚至连家人和亲友都会受到影响。 一、抑郁症 那么什么是抑郁症呢?先来说说抑郁,它主要是不开心,
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抑郁症已经成为了一种常见疾病,不管是何种人群都可能会患上抑郁症,有的时候甚至连家人和亲友都会受到影响。
一、抑郁症
那么什么是抑郁症呢?先来说说抑郁,它主要是不开心,而不开心的情况应该是每个人都会有的,比如说在面对困难时我们会感觉到失望和无助,这些都是很正常的。只需要通过自我调节就可以让症状有所缓解了,一般不会对生活产生过多的影响。
但若是这种抑郁的状态持续了两周以上,并且对我们的工作和生活都产生了一些消极意义和影响,那么很有可能是抑郁症的表现了。
二、抑郁症的表现症状
下面是抑郁症的表现症状,如果说出现了五种以上甚至是更多的话就可能是抑郁症的表现了。
1、一天中大部分的时间都会觉得压抑和不开心;
5、因为琐事而烦恼发怒;
6、体重下降,胃口变差;
7、出现不明原因的身体疼痛和不舒服;
8、晚上睡不着,闭上眼睛进入睡眠经常要花1~2小时才能入睡;
9、不愿意和别人交流;
10、经常想哭和哭泣;
11、产生过暴力冲动的想法和行为;
12、产生过自杀的念头或者是行为;