盘点锌对人体的九大作用和功能 解读:补锌可以提高男性性功能吗?(2)

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盘点锌对人体的9大作用和功能


 
1.促进人体的生长发育
 
处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致”侏儒症”和智力发育不良。
 
2.维持人体正常食欲
 
缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。
 
3.增强人体免疫力
 
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。


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