专家解读:蜂王浆的功效与作用及食用方法 这样吃才健康!(4)
导读: 蜂王浆建议的服用剂量 蜂王浆不具毒副作用,因此蜂王浆没有严格的剂量要求,但是可以参考以下推荐剂量: 1、普通营养 保健 :每天3-5g,早晚各一次;
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蜂王浆建议的服用剂量
蜂王浆不具毒副作用,因此蜂王浆没有严格的剂量要求,但是可以参考以下推荐剂量:
1、普通营养保健:每天3-5g,早晚各一次;
2、体弱或疾病恢复期:每天9克,早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。
3、重症病人:每天12克左右,每天3次。
4、年老体弱及病状较重者,可适量增加。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
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