伤口恢复之后留下疤痕 这样做能让疤痕变淡

导读:   我们的皮肤的外伤恢复之后,会出现高于皮肤的红色丘疹、斑块或肿物,就是我们常说的疤痕。我们会发现不同伤口出现的疤痕是不一样的,疤痕的感觉也不同,那么疤痕有哪些类

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  我们的皮肤的外伤恢复之后,会出现高于皮肤的红色丘疹、斑块或肿物,就是我们常说的疤痕。我们会发现不同伤口出现的疤痕是不一样的,疤痕的感觉也不同,那么疤痕有哪些类型呢?受伤之后,要怎么做才能减少疤痕的形成?

  疤痕的类型有什么

  1、增生性疤痕

  增生性疤痕一般出现在皮肤受损的部位,会明显高于皮肤,呈现红色斑块,还可能会有瘙痒、疼痛等不适症状。出现增生性疤痕之后,有部分患者会在1-2年之内逐渐变平、变淡。

  2、疤痕疙瘩

  疤痕疙瘩通常会高于皮肤表面,而且会持续生长,呈现红色斑块或者结节,而且会超出原来受伤的部位,患处还会有瘙痒、疼痛的症状。在前胸、肩部、耳垂等部位比较常见,疤痕疙瘩比较难治疗

  3、萎缩性疤痕

  萎缩性疤痕主要的症状是局部凹陷,主要和皮肤的胶原纤维合成受限有关,一般是因为外伤、痤疮导致的。如果萎缩性疤痕的面积很大,还有可能对周围的器官和组织产生拉扯,影响它们的功能。

  怎么做才能减少疤痕的形成

  1、做好自我保护

  疤痕通常是因为真皮层损伤之后导致的,不想要疤痕出现,就要做好平时的保护工作,避免因为磕碰造成皮肤外伤。

  你有裸睡过吗?有人认为裸睡好,有人认为裸睡不好,你认为呢?

  正方观点:

  裸睡对身体有好处

  1.给人无拘无束的舒适感

  刘海先生 23岁 裸睡史7年

  我裸睡的时间比较长,记得我第一次裸睡是在一天晚上,当时我觉得心情很烦躁,本来躺下了,起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那,一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服,那天晚上睡得十分香甜。第二天起来,就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯,我不觉得这样有什么不好。

  2.有利于治疗失眠

  李女士 家庭主妇 45岁 裸睡史3年

  记得裸睡之前,我一直就有失眠的毛病,经常是整晚头痛,睡不着觉。即使入睡了,一点点声响都会让我惊醒,然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡,我试了试,真没想到效果真不错,能很快入睡。尝到这种甜头之后,我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季,还是炎热的夏天,我都会选择裸睡。

  其它支持理由:裸睡能消除神经紧张状态,减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风,带来倍感舒适爽快的放松感受,也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

  2、科学处理伤口

  出现伤口之后,一定要及时对伤口进行清创、消毒,避免对真皮层产生更大的伤害,科学的处理伤口,能减少感染的几率,还能促进伤口的愈合,减少疤痕的形成。如果伤口较大,可以进行缝合,缝合时会让皮下组织对齐,有助于伤口的恢复,而且缝合之后的伤口比自然愈合的伤口更美观,还能减少疤痕的形成。

  3、加压疗法

  当创面愈合之后,需要尽早采用弹力绷带、弹力网等器具对伤口进行加压,这样做能有效减少疤痕增生和挛缩,还能缓解疤痕瘙痒的症状。

  4、药物治疗

  想要避免疤痕出现或者让疤痕变淡,还可以使用药物,常见的抑制疤痕的方法有外涂硅制剂、咪喹莫特乳膏等,还可以局部注射糖皮质激素或者5-氟尿嘧啶,具有一定抑制疤痕生长的作用。

  5、调整饮食

  如果已经出现疤痕,在疤痕的修复期需要调整饮食,可以少吃羊肉、辣椒、大蒜等食物,因为这些食物会刺激疤痕生长。平时还要做好防晒,避免造成疤痕部位的色素沉淀。对于已经恢复的创面,可以经常进行按摩,促进血液循环,也有助于减少疤痕的形成。

  结语:疤痕出现之后,就很难彻底消除。可以在伤口恢复的期间科学处理伤口,减少疤痕的形成,或者采用一些物理加压、药物治疗等方法,抑制疤痕的出现或者将疤痕变淡。重要的是平时要减少外伤,尤其是孩子,更容易出现外伤,要做好看护工作。

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