秋天起，嘴角烂？千万别把舌头当做润唇膏

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虽然这几天杭城气温依然30＋，但秋意渐浓，是个舒服的时节。但对一些人来说秋天却是个折磨人的季节，因为烂嘴角了，不敢大笑也不敢说话。

为什么秋天嘴角易烂？烂嘴角是上火吗？关于烂嘴角的是是非非，杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任卜璋于一次给大家说清楚。

传言一：烂嘴角就是上火

答：不完全对，气候干燥是主因。“烂嘴角”在医学上称为“口角炎”，具体表现就是会让嘴角很不舒服，从发红到起疱甚至皲裂，严重的还会出血。

其实，口角炎的发生和嘴唇表皮结构有关，它比其他位置的皮肤薄，因此更易缺水，且保护性色素少。秋天本就气候干燥，再加上人体油脂分泌减少，就容易造成皮肤缺水、缺油的现象，从而诱发口角炎。

值得一提的是，大多数“烂嘴角”并非“上火”，更多的与气候干燥，病毒、细菌、真菌感染等有关，常见的类型有细菌性口角炎、真菌性口角炎等等。还有的和体内营养不均衡有关，从而形成营养不良性口角炎。

传言二：烂嘴角就是缺乏维生素？

答：部分是的。并非所有口角炎都是由于缺乏维生素引起，但对于营养不良性的口角炎来说确实如此。而且大部分是由于体内缺乏维生素B导致的，这类患者往往是挑食、偏食的孩子。

建议这类人群要注意食补，多吃蔬菜和水果。此外，淘米时不要洗得过于干净，这会让维生素B流失过多，导致我们摄入不足。

传言三：戴口罩可预防口角炎？

答：有点道理。口罩对于口角炎的作用就是可以防风，减少因空气流动带来的水分流失。所以，出门的时候可以戴上口罩，但是在室内无风的地方，最好不要长期戴口罩。因为长期佩戴会导致口角处于一个闷热潮湿的环境，容易滋生细菌，不利于健康。

传言四：口水可以促进口角炎愈合？

答：大错特错。得了口角炎，干燥和疼痛是最难受的，为了保持湿润，很多人会情不自禁地用舌头去舔伤口，用唾液湿润，把舌头当做了润唇膏。短暂时间内，这种做法似乎确实能让不适症状缓解一点，但其实这样的做法会让口角炎愈加严重。这是因为人体的唾液停留在嘴唇上以后，虽然可以短暂的起到保湿作用，但唾液会蒸发，还会带走皮肤自身的水分，这将导致口角更加干燥。而且唾液中的消化酶还会破坏皮肤自身的保护膜，从而导致嘴角起皮、感染、皲裂等。

因此，得了口角炎千万不要舔，不仅不能缓解还会加重皮肤的干燥程度。在秋冬季节，针对干燥引起的口角炎，大家一定要注意保湿，适当涂抹润唇膏。

但对于久治不愈、滋润后改善不明显的口角炎，还是应该及时就医，排查致病原因，让专业医生对症下药。