这种错误的剪指甲方法 是嵌甲的重要诱因

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　　指甲是我们手足的重要组成部分，有助于保护我们的神经末端。很多人喜欢将指甲剪得光秃秃的，其实这是一种错误的剪指甲方式，将指甲剪得太短容易导致嵌甲，这是为什么呢?出现嵌甲要怎么处理?有的朋友出现了嵌甲之后会去修脚，这样做有助于辅助治疗嵌甲吗?

　　指甲剪得太短为什么会出现嵌甲

　　嵌甲就是指甲往肉里面长，这会导致我们的指头出现胀痛感，严重时还会有剧烈的疼痛。

　　我们的手指和脚趾主要由甲板、被甲床覆盖的软组织两个部分组成的，通常来说，这两个组织之间是有一种抗衡的力量，可一旦指甲剪得太短了，软组织就会向上生长，占据甲板的位置，当指甲重新长出来之后，会因为原本的位置被软组织代替，从而导致指甲嵌入软组织中，造成嵌甲。

　　还有一些因素会导致嵌甲的症状加重，比如指甲的老化、指甲压力太大。

　　指甲出现老化时，会因为挤压、摩擦等为题的，导致指甲向内生长，逐渐变得弯曲，从而嵌入软组织中。如果经常穿不合脚的鞋子，或者走路太多，会导致脚趾承受太多的压力，也会增加出现嵌甲的几率。

　　出现嵌甲要怎么处理

　　1、塞脱脂棉

　　将脱脂棉制作成小棉球，然后塞在甲板和甲沟之间，将甲板同软组织分开，有助于帮助软组织恢复。

 

　　其实我们每天都会产生一定的痰液，这是为了保证呼吸系统的健康，那么痰液是怎么形成的呢?很多人有过这样的经历，出现某些疾病之后，出现痰液的量会上升，那么哪些疾病会导致痰液出现呢?

　　痰液是怎么形成的

　　就像是我们的房间每天都需要清扫一样，气道的上皮细胞会产生一定的黏液，将呼吸系统中吸入的病菌、细菌清扫干净。我们咳出来的痰不仅含有分泌的黏液、空气中的颗粒，还包括了吞噬细胞、上皮细胞等，所以咳痰主要就是为了排除体内的有害物质。

　　通常来说，我们每天都会产生100毫升左右的痰液，但是很多人会发现，每天并没有痰液咳出，那么这些痰液都去了哪里呢?其实大部分的痰液会在我们没有意识的情况下进入到胃中，如果身体存在细菌或者病毒感染时，此时肺部就会产生大量痰液，对这些有害物质进行清除，此时的痰液过多，会刺激咽部引发咳嗽，所以我们平时很少会将痰液咳出，如果出现了呼吸系统疾病，则有可能因为痰液过多而咳痰。

　　哪些疾病会引发痰液过多

　　1、支气管炎症

　　支气管炎分为慢性支气管炎和急性支气管炎，不管是哪种支气管炎，都有可能导致咳痰。如果因为病毒或者细菌感染引发了急性支气管炎，此时的痰液会比较黏稠。如果是慢性支气管炎，通常是因为支气管黏膜和周围的组织出现了非特异性炎症反应，常见的症状是咳嗽、痰多。

　　2、心血管疾病

　　2、牙线

　　使用牙线来代替脱脂棉，将其在甲板和甲沟之间绕过，并且将线头固定在趾腹上，起到将甲板和周围组织分离的作用。

　　3、甲板支架

　　将支具固定在甲板的表面，不同的支具会通过不同的原理对甲板的两侧产生向上的力量，从而改善甲板弯曲的程度，有助于分离甲板和软组织。这种方法对于嵌形甲的治疗西效果很好，但是对于肉芽组织过度增生导致的嵌甲，效果则并不明显。

　　4、手术治疗

　　如果经过保守治疗之后，嵌甲的症状还是无法缓解，或者嵌甲本身比较严重，则可以通过手术治疗的方法将甲板去除，医生会根据患者的实际情况选择部分或者全部甲板撕脱术、部分甲母质去除术等手术方法。如果患者有肉芽组织增生，还需要将增生的组织去除。

　　修脚有助于治疗嵌甲吗

　　出现嵌甲之后修脚有好处也有坏处。如果患者处于急性期，那么修脚有助于缓解疼痛，或者本身并不严重，修脚之后通过矫正，就可以恢复正常。如果嵌甲的症状比较严重，修脚的治疗效果则并不明显，如果反复修脚，没有做好消毒工作，还有可能引发感染。

　　结语：嵌甲对手指和脚趾的健康是有一定影响的，可能是因为平时指甲剪得太短或者指甲的压力比较大导致的，有可能会会随着我们走路太多、运动过多而加重。出现嵌甲的症状之后，一定要及时调整，注意正确修剪指甲、穿合适的鞋子，平时可用温水泡脚，缓解足部的肿胀和疼痛。

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