高血压的“病根”在肝！肝气郁结血压飙升，日常该怎么调理？

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导读: 在日常生活中，我们会常常遇到有些脾气比较暴躁，一有不满就立马大吵大闹等等的行为出现。但也有些人不高兴就爱生闷气，外表看着平静，其实内心早已烦躁不安，有时候甚至会憋

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在日常生活中，我们会常常遇到有些脾气比较暴躁，一有不满就立马大吵大闹等等的行为出现。但也有些人不高兴就爱生闷气，外表看着平静，其实内心早已烦躁不安，有时候甚至会憋得脸色发青。

其实这两类人啊，都属于肝火比较旺盛的。

肝郁气滞

“肝为刚脏，不受佛郁”

在中医看来，阳气虽然是人体的动能来源，但阳气过旺也未必事件好事儿。如果说人体的肝气很足，火气就会变得很大。

与此同时也不能憋着压抑住。肝火发泄不出来，就容易损伤五脏。因此，有了肝火要及进宣泄出来。

由于日常生活规律以及环境等因素的改变，加上生活和工作上的压力增大，人体内的气血运行也会随之发生改变，进而出现“肝郁气滞”的症状。

在高血压患者当中，肝火旺者最多见。常表现为心烦意乱、爱发脾气或是抑郁状态。

如果属于肝阳亢的高血压尚不严重，喝苦丁茶或者枸菊清肝茶都可以代替药物，这两种茶是春天的专属饮料，可以清泻春天里特殊旺盛的肝火。齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com

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