为什么有的人吃肥肉很香 有的人一吃就吐
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所谓萝卜青菜,各有所爱,日常生活中,我们会发现,即使一家人每天一起生活、一起吃饭,但是饮食习惯却还是会有所不同,有些人每日三餐无肉不欢,觉得肥肉犹如人间美味,而有些人面对肥肉时,全身每一个细胞似乎都在抗拒,吃的时候更是难以下咽,甚至闻到点味都会想吐,其中究竟有什么样的奥秘?和人体消化系统功能有关吗?下面通过文章内容为大家解答疑惑,看看和您的想法是不是一样呢?
1、不喜欢肥肉的味道
如果吃到肥肉不愿意将它咽下去,而是把肥肉吐出来,这类情况多认为只是单纯不喜欢肥肉的味道,或者是自身不愿意吃肥肉。人的味蕾感觉天生会有差异,虽然生理和心理上都能接受吃肥肉这件事,但是吃进去可能口感并不是很好,所以无需过分强求自己吃肥肉,如果不爱吃,也可以不吃,按照个人喜好饮食,保证每日营养均衡即可。
2、生理上拒绝吃肥肉
如果一吃肥肉就感到恶心想吐,则可能是生理上的拒绝表现。不喜欢吃肥肉多数是自我保护功能在起作用,一旦进食味道、口感不好等不适合的食物,就会刺激胃肠道产生呕吐反射,通过呕吐排出不适合食物的方式来达到自我保护的目的。所以,一吃肥肉就吐也可能是身体已经形成了自然的条件反射。
我们每天看似好像都在喝水,但有些“水”喝下去其实真的伤肝又毁肾,所以各位朋友们要注意了,酒水、奶茶、碳酸饮料,喝着虽然既幸福又美滋滋,但是背后潜藏的害处还是了解下吧!
1、酒
生活中很多人都知道喝酒伤肝,酒中的主要成分是酒精,而酒水需要肝脏代谢,酒精会增加肝脏的代谢负担,损伤肝细胞。但鲜少有人知道,喝酒还会伤肾!
虽然我们的肝脏和肾脏是两个不同的器官,二者看起来没什么必然的联系,实则上,无论哪一个遭到损伤,另一个都会受之牵连。
肝脏对人体具有解毒的作用,肾脏则具有排毒的作用,如果知酒有害却不戒,继续大量喝酒,那么会增加酒精性脂肪肝等肝病的发生风险,使肝功能下降,对肝脏解毒能力造成影响,进而还会不利于肾脏排毒,引发肾功能损害。
酒精性脂肪肝的发病多是过量饮酒,酒精、酒精的代谢产物-乙醛直接对肝细胞、肝脏造成损伤,导致脂肪代谢紊乱。尤其是喝杂酒,即一会儿喝白酒,一会儿喝啤酒、红酒等,给肝脏、肾脏也会带来损害,所以为了肝肾、身体健康着想,积极戒酒非常有必要!
3、胰腺功能不够发达
肥肉是一种含有大量脂肪成分的食物,在正常情况下,我们的唾液以及胃液中并不存在专门用来消化脂肪的酶,只有胰腺能够分泌,而与此同时,胆汁一同被释放出来,软化脂肪后才足以消化肥肉。如果不喜欢肥肉,一吃就吐,也可能是因为胰腺功能不够发达,缺乏消化脂肪的酶。吃肥肉的时候,由于没有消化酶的作用,所以脂肪难以消化,大量堆积在肠道中,使消化道堵塞,刺激消化道神经反馈性反应,可表现为恶心、呕吐等症状。
综上所述,有的人吃肥肉很香,有的人一吃就吐,其实原因也存在差别。而正常情况下,每个人都会有喜欢吃的东西和不喜欢吃的东西,没必要为此产生过多的困扰,只需要在日常饮食中做到保证一日三餐按时按量进行,食物多样化,膳食营养均衡,不挑食也不偏食,合理补充蛋白质、维生素、微量元素等,满足机体所需,保持机体正常运行即可。
同时,也要提醒大家,即使喜欢吃肥肉,也要合理控制摄入量,由于肥肉含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇成分,所以摄入过多,又没有及时消耗的情况下,对于身体健康可能并不是十分有利。而如果本身就有高血压、冠心病等疾病,这部分患者更应少吃或者是不吃肥肉!
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