益母草可以与鸡蛋一起吃吗 益母草煲鸡蛋怎么做

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益母草，味苦辛，性微寒，具有活血化瘀的作用，是治疗妇科疾病的常用药，鸡也具有补虚、活血脉的作用，喝益母草煲鸡对于气滞血瘀引起的月经不调、经血不下、痛经闭经、恶露不下等症具有一定的辅助治疗作用。那益母草可以与鸡蛋一起吃吗?具体知识介绍如下!

益母草可以与鸡蛋一起吃吗?

益母草是女性的常用中药材，尤其是月经不调、痛经频繁的女性，几乎离不开益母草，但是益母草口味并不是很好，平常多与红糖水、鸡蛋等一起食用改善口味，效果都是很好的。

益母草煲鸡蛋怎么做?

材料：益母草，鸡蛋，水。

做法：将益母草放入水中，大火烧开，然后转小火慢煮半小时，待药叶呈色后放入鸡蛋，中火继续猪3~5分分钟，取出鸡蛋，用冷水降温后剥壳，并将益母草残渣滤掉取汁，将剥好的鸡蛋和益母草汁再返回锅中继续煮10分钟即可。

食用方法：每天吃鸡蛋1~2个，并且饮益母草汁。

益母草煲鸡蛋吃几天好?

一般情况下，用益母草煲鸡蛋调理月经，建议在月经前3-7天服用，连续服用5-7天左右，因为益母草煲鸡蛋是食疗的一种，相对来说需要服用一段时间才能见到效果，如果服用时间过短，可能无法达到预期疗效，服用时间过长，可能会对身体造成不利影响，如果自己无法把握时间，建议可以咨询专业医生。

吃益母草煲鸡蛋有哪些功效?

1、活血化瘀

益母草味苦辛，性微寒，具有较强的活血化瘀，调理月经的作用，是治疗妇科疾病的常用药，用益母草煲鸡蛋可以辅助治疗因血瘀导致的月经不调、痛经闭经等症。

2、补血养血

鸡蛋中的蛋黄又被称作为鸡子黄，有滋阴润燥，养血熄风等功效，喝益母草煲鸡蛋对于因贫血而致的面色苍白、倦怠无力、月经量少等症有一定的辅助治疗作用。

注意：益母草只能缓解气滞血瘀而引起的痛经患者，对于其它的痛经患者可能会导致痛经症状得不到缓解，反而可能会加重。