党参孕妇可以煲汤喝不 党参孕妇可以煲汤吗

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党参是生活中很常见的中药食物，适当食用对人体有极好的补养功效，但是食用党参也有许多要注意的地方，那么党参孕妇可以煲汤喝不？党参孕妇可以煲汤吗？党参孕妇是可以煲汤喝的，但是也有需要注意的地方，下面就来详细了解吧。

党参孕妇可以煲汤喝不

党参孕妇可以煲汤喝。党参含有糖类、酚类、维生素、氨基酸、微量元素等，党参煲汤服用可以补中益气，除烦止渴，对孕妇还有安胎的功效，所以党参煲汤孕妇怀孕中期可以适量服用，但是不宜过多。

孕妇喝太多党参汤危害

1、孕期经常食用太多党参汤会导致子宫缩小，从而出现生产比较困难的情况。

2、党参属补益品，孕期经常大量食用党参汤，会导致胎儿发育过快过大，影响顺产。

党参煲汤对孕妇的好处

(1)补气养血

党参能调整胃肠运动功能，纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱，达到补中益气的功效，而通过补气能生血，所以孕吃党参汤能达到补气养血、强壮身体的作用。

(2)养心安神

党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。怀孕期间服用党参汤，能起到养心安神的效果。

党参煲汤有什么方法

(1)党参炖鸡

材料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。

做法：将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。

功效：补气养血、安神。

(2)枸杞党参排骨汤

材料：党参8克，枸杞5克，排骨90克，生姜一片，盐适量。

做法：准备排骨，党参，枸杞，姜片，把排骨斩小块，党参折成小段，锅内烧水焯排骨，当排骨出血沫的时候，取出冲洗干净备用，锅内准备清水，下排骨和党参，再加姜片和枸杞加入一起，大火煲开10分钟后转小火煲30分钟，煲好的汤加适量盐食用即可。

功效：健脾补肾，滋阴补气。

孕妇喝党参汤注意事项

1、党参汤喝多了容易导致孕妇的便秘的情况，且党参是一味中药，吃多了对身体是不利的，一般一个周不要超过一次为好。

2、阴虚内热体质的孕妇不宜喝党参汤，党参汤会令孕妇内热更加严重。

孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

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