黄花鱼嘌呤含量高吗黄花鱼不适合什么人吃

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黄花鱼是生活中常见的一种鱼类，其营养价值丰富，很多人都非常喜欢。那么，黄花鱼嘌呤含量高吗？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

黄花鱼有助于孕妇补碘，吃了对胎儿大脑发育非常有好处。

黄花鱼营养成分丰富，蛋白质含量甚多，且含有维生素A、维生素B、磷、钙等，有滋阴补阳之功，孕妇食用既能补血，又能使皮肤洁白细腻。

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