高血压能吃阿胶吗 高血压可以吃阿胶吗

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高血压患者在日常生活中要注意多方面，除了吃一些降压药来控制病情，还需要注意饮食方面。有些高血压患者由于饮食的不当，而导致血压难以控制，所以，平时一定要注意吃一些对健康好的食物。那么，高血压患者能吃阿胶吗？来了解一下吧！

高血压可以吃阿胶

阿胶性甘平，有补血止血、滋阴润燥的功效，对与血压的影响作用不大。一般单纯性的高血压血压患者可以服用阿胶，并且在服用的时候可以与黄芪同用，由于换气有降血压的作用，这样吃阿胶既可以补气血，又可以降血压。

高血压伴动脉硬化不宜服阿胶

高血压伴有动脉硬化的患者需要谨慎服用阿胶，因为阿胶属于滋补之品，能够使血流速度减慢，是血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。因此不宜服用。

高血压伴脾胃虚弱者不能吃阿胶

由于阿胶属于滋补之物，容易阻碍脾胃气机，造成消化不良，因此高血压伴有脾胃虚弱、消化不良的人群不宜进补阿胶。

高血压进补阿胶需对症

阿胶主要具有补血止血、滋阴润肺的作用，但是又由于受到其加工工艺的限制，阿胶带有一定的火毒，容易上火。因此血虚、体虚的高血压人群较为适宜，而肝阳上亢型的高血压患者不宜食用阿胶，以免加重火气上亢的表现。

高血压进补阿胶需适量

阿胶进补不当或者过量进补容易出现鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等上火表现。因此高血压患者在选择阿胶进补前必须要详细向医生进行咨询，了解是否适宜进补及控制好进补阿胶的食用量。

吃阿胶的好处

1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。

2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用。

3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经不调，促进身体健康，预防贫血促进美容等作用。孕妇适当的吃阿胶还有保胎之功。

4、防癌抗癌。

5、准妈妈吃阿胶可保胎。

6、美容减肥，阿胶自古就是有钱人养生的好选择，阿胶也具有美容美发之功效。

7、提高免疫力，对于亚健康人群日常适当吃阿胶有助于提高人体免疫力。

8、抗辐射。

9、清肺润肺缓解咳嗽，促呼吸系统健康。

10、改善睡眠质量。