嗓子发炎喝什么茶？

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嗓子发炎喝什么茶？

金银花茶：

材料：金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚

做法：先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用

功效：是人们常见的用于清热解毒的花茶，对于缓解咽喉干涩、口干舌燥、外感风热都有一定的作用，具有清火润喉，清热解毒等功效，但金银花性寒，体质虚弱或者寒性体质的人，不适合饮用，且隔夜后不宜再饮

胖大海茶：

材料：胖大海6克或胖大海3枚

做法：准备煮沸的水，将胖大海放在杯中，冲泡下去，焖10分钟即可饮用

功效：胖大海具有化痰止咳、养阴润肺、消炎止痛等功效，适合用于热证引起的咽痛、干咳或便秘等症，但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友不宜饮用

甘草茶：

材料：甘草2-3片或甘草6克

做法：准备煮沸的水，将甘草放在杯中，冲泡下去，泡20分钟即可饮用

功效：甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效。甘草生用，其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出，特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者

茉莉花茶：

材料：茉莉花适量

做法：将茉莉花放在杯中，沸水冲泡下去，泡10分钟即可饮用

功效：茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效

罗汉果茶：

材料：罗汉果2个

做法：将罗汉果2个，去壳切成薄片，加开水煮1分钟，或用开水焖泡10-20分钟，即可饮用

功效：罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽喉肿痛等症，罗汉果性凉，体质虚寒者慎用

薄荷茶：

材料：薄荷2~4克、茶叶5克、白糖适量

做法：先将薄荷叶清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟，在茶壶内加白糖适量

功效：薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用

玉蝴蝶茶：

材料：玉蝴蝶适量

做法：一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用

功效：玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。