做完人流可以吃樱桃吗
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樱桃看起来非常的小巧饱满,超市里卖的樱桃看起来都是十分的晶莹,上面有一层光泽感 十分的讨人喜欢,因而很多女生喜欢吃樱桃。樱桃不仅可以当做水果吃,还可以放在甜点里面做为水果层,酸酸甜甜,可以很好的缓解甜腻感。樱桃富含多种维生素,那做完人流可以吃樱桃吗?
刚做了人工流产能吃樱桃。人流后吃樱桃是可以的,可以为虚弱的身体增加体力。而且人流后女性身体弱,脸色也会比较苍白无神,吃点樱桃还可以使皮肤更红润。樱桃水分比较多,含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤,抵抗黑色素,使刚做完人流的你气色不会太差。
女性在人流后是可以适当吃些水果的。但是水果大多是寒凉性的,所以要选择一些温性的水果。
1、红枣
红枣中含维生素C多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用,尤其适合人流后失血多者食用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止流产后继续出血。注:因为橘子偏寒,注意少食。
3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
4、桂圆
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作人流后多卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘。再加上人流产失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,流产后多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。
大枣羊骨粥:羊前腿骨1-2根(捣破),大枣20枚,糯米50-100克,以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用,适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症。