白萝卜和丝瓜能同吃吗
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白萝卜和丝瓜通常是能同吃，两者是属于比较常见的食物一起吃成分不会产生冲突，也不会出现不良反应，所以是可以放心食用，但是要控制好量。
白萝卜是比较常见的一种食物，当中营养是比较丰富的，含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C、微量元素等营养成分，可以补充身体所需要营养成分，有助于身体健康。丝瓜也是比较常见的蔬菜，当中含有维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等，老人和儿童都可以吃的，能够补充营养，对于身体是有一定好处。但是在吃的时候一定要控制好量，不要一次性吃得过多，吃得过多就有可能会增加胃肠道负担，从而会引起腹部有不适症状，比如腹胀、腹痛、腹泻等等。
白萝卜和丝瓜在一起吃并不会对身体有明显影响，还能够补充身体营养，但是要做到营养均衡，全面保证蔬菜和水果摄入量，不要过度挑食或者是偏食，否则就有可能会导致体内营养不良，从而会影响到身体健康。平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间进行清整长时间熬夜。
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