喝豆浆胃胀气怎么办

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很多人早晨的时候比较喜欢喝豆浆，在喝豆浆的时候也要了解一些注意事项，比如说豆浆里面的蛋白质含量比较高，如果肠胃不良可能会引起胀气的现象，这时候可以吃一些促进消化的食物，比如说吃一点山楂，或者吃一点新鲜的水果，都有很好的排气的作用，比较严重可以使用药物来治疗。

1.吃山楂

喝豆浆排气的原因有很多，可能是喝法不当，比如，豆浆里加红糖或者鸡蛋等;可能是由于豆浆还未成熟就开始饮用;也可能是因为早起空腹喝豆浆，这些都能导致喝豆浆胀气，只要胀气不是很严重，就不需要刻意治疗，因为这种胀气有利于身体排除多余气体，如果较为严重，可以适当进食一些山楂，帮助排气。

2.六磨汤配合针灸排气

喝豆浆胀气是由于人体内气机受阻从而引起胀气的一种表现，所以在进行治疗时，应当对症下药，服用顺气导滞的药物，比如六磨汤或者四磨汤，同时，配合医生进行针灸治疗，效果会更佳。发生胀气时，要保持心情舒畅，这也有利于顺气。

3.中药调和

对于喝豆浆胀气严重的患者，如果出现腹胀、食后加重、没有食欲、失眠以及手足心热等症状，可以通过中药进行调和。主要药材有保和丸加减、药用焦三仙、陈皮、茯苓、槟榔以及甘草等，将它们用水煎煮，每天一挤，进行服用，可有效缓解症状。

豆浆虽然营养丰富，但是也有禁忌，一次性不能过量饮用豆浆，对于消化不良、肾功能不好以及痛风患者，要尽量少喝豆浆或者不喝，只有弄清豆浆的不宜事项，才能更好的利用豆浆带来的健康美味。