香蕉对伤口有什么影响

齐齐哈尔时尚网小编提示，记得把"香蕉对伤口有什么影响"分享给大家！

在生活中，人们难免会出现磕磕碰碰的现象，所以身体上经常会出现一些伤口，如果身体上有伤口一定要注意保持清洁，避免伤口被细菌感染，如果伤口被细菌感染之后就很有可能会导致伤口发炎，而且身上有伤口一定要注意不可以乱吃东西，那么香蕉对伤口有什么影响呢?

伤口愈合期间，要注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻食物，少吃海鲜，会影响伤口愈合的。要多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，适当吃些瘦肉等，对恢复有好处。香蕉含糖分较多，不宜多吃，对伤口不利。

可以少吃一些香蕉，但是不要多吃，因为香蕉中钾离子的含量非常丰富，对伤口有一定的影响，同时对于身体内的电解质平衡也有一定的影响。

从营养学的角度来讲，最近您在饮食上要注意调整，尽量少吃一些刺激性比较强的食物，比如说过于辛辣的食物、过于油腻的食物或者是海鲜和烧烤等比较容易引起机体上火的东西，对于伤口的愈合都有不好的作用。

平时多吃一些绿色蔬菜，补充维生素、氨基酸以及微量元素等营养物质。多吃一些肉类、禽类以及豆制品和奶制品，补充蛋白质和钙类物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。同时伤口不要挨水，容易引起炎症。

针对一般的伤口处理，日常可以吃什么?

1.蜂蜜。通过口服蜂蜜的方式可促进伤口愈合。

2.西红柿。西红柿含有天然的抗氧化剂维生素C，维C能促进骨胶原的生成，有利于加速伤口愈合，因为维C不稳定，在加工过程容易被分解，所以记得要生吃哦!

3.猪蹄。猪蹄富含锌和胶原蛋白，锌能加强纤维细胞的功能，胶原蛋白可加速伤口的愈合。但猪蹄的胶原蛋白是大分子物质，并不能被人体直接吸收，而且脂肪和热量较大，不宜过量食用。

伤口愈合和个人的身体素质有很大关系，吃香蕉与伤口没有关系。指导意见：、保持愉悦的心情，这一点很重要少吃油腻的食物。油腻的食物不好消化，容易引起便秘，对伤口愈合不利每天保证吃一个香蕉，或一勺蜂蜜，保持便便畅通多吃富含维生素的食物：西红柿，黄瓜。