绿茶什么季节喝最好

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一般来说，一年四季都是可以喝绿茶的，当然在夏天的时候喝绿茶是最好的，夏天天气比较热，人容易上火，所以说这个季节喝一点绿茶，能够有很好的消火的作用，在补充身体矿物质方面也有一定的作用。平时如果出现上火或者是天气比较干燥，也可以适当的喝一些绿茶，都具有保健身体的效果。

绿茶什么季节喝最好

1、一天当中什么时候喝绿茶最好?

绿茶属于比较寒凉的，所以不能一早起来就喝绿茶，最好是在中午过后，一两点左右喝比较好。

2、绿茶饭前喝好还是饭后喝好?

空腹是不能喝茶的，所以最好是饭后一小时喝绿茶最好，还能起到清肠胃的功效。

3、什么季节喝绿茶最好?

夏季喝绿茶最好，因为夏季炎热，经常出汗，喝绿茶有消暑的功效。

中国绿茶的八大功效你清楚吗?

1、绿茶的功效抗衰老

绿茶中含有很多的微量元素，常喝的话可以起到抗衰老的功效。你看生活当中喝茶喝的比较多的一般是中老年人，然而这些中老年人中喝绿茶的比没喝绿茶的药老的慢，这是因为绿茶中微量元素起到的功效。

2、绿茶的功效抗菌

绿茶中的一些元素被开水给浸泡出来，喝到人的肚子里，能起到杀菌的功效。现在的环境和饮食迫使我们不得不注重自己的身体，杀菌是对身体最基本的保护。

3、绿茶的功效降血脂

绿茶中含有维生素K，这是很多食物当中没有的元素，主要能达到降血脂的作用。现在由于饮食的不规律，很多中老年人出现血压高的情况，这时候每天喝上一点绿茶能帮助你降血脂。

4、绿茶的功效瘦身减脂

绿茶中含有的维生素C能促进膳食纤维的溶解，如果你吃了油腻的东西，又不想胖，可以饭后泡上一杯绿茶帮助你瘦身减脂。

5、绿茶的功效防龋齿、清口臭

在网上查找一下就会知道绿茶中含有氟，氟腐蚀性的作用，特别是牙齿泛黄、口腔有异味的时候，和绿茶可以帮助你防龋齿和清除口臭。

6、绿茶的功效防癌

绿茶具有防癌的功效是大家都公认的，这个就不用多说了，上网一查便能知道。现在很多中老年人为了防癌，每天都会喝绿茶。

7、绿茶的功效防辐射

近日，我们部门有个妹子每天喝上了绿茶，一大早来就街上一大杯开水，泡上一壶茶就是一天，我问她为什么要喝绿茶，而不是红茶?她告诉我绿茶有防辐射的功效，每天对着电脑都是满满的辐射，听了之后我觉得我也该行动起来了。特别适合每天坐办公室的人群。

8、绿茶的功效提神醒脑

除了咖啡有提神的功效之外，绿茶也有提神醒脑的功效。在上班中难免会犯困，犯困会影响工作效率，这时候我们可以和绿茶提神醒脑。

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