莲子心可以和什么一起泡 莲子心可以加蜂蜜吗
导读: 莲子心是降火的一种茶,莲子心就是莲子中的胚芽,晒干后不仅是一味中药,还能泡茶喝,但是它的味道很苦,于是就有人在莲心茶中加蜂蜜,莲子心泡茶可以加蜂蜜吗?莲子心可以和
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莲子心是降火的一种茶,莲子心就是莲子中的胚芽,晒干后不仅是一味中药,还能泡茶喝,但是它的味道很苦,于是就有人在莲心茶中加蜂蜜,莲子心泡茶可以加蜂蜜吗?莲子心可以和什么一起泡?
可以加蜂蜜
莲心茶性寒味苦,直接泡茶喝可能会非常苦,这时可以适量加入一点蜂蜜,苦涩的味道会稍微缓和一点。蜂蜜也是寒性的,和莲子心搭配泡茶的降火效果会更好,但是体质偏寒的人最好不要饮用。
和红枣泡茶
如果接受不了莲子心的苦味,可以加入红枣中和苦味,红枣泡水喝起来甜甜的,而且还有美容养颜的功效,经常喝红枣泡的茶能使面色变得红润,再加上莲子心能清热降火、养心安神、降血压,所以,莲子心和红枣泡茶是一种非常好的养生茶。
搭配枸杞子
菊皇茶中就有枸杞和莲子心,这两种极具养生作用的食物搭配来泡茶是非常好的,莲子心能养心安神、降低血压、滋阴补虚,而枸杞子也能滋补肝肾、益精明目,经常对着电脑工作的上班族可以用莲子心和枸杞子泡茶喝,不仅能保护眼睛,还能缓解疲劳、安神减压。
莲心菊花茶
和莲子心一样具有很好的清火作用的花茶就是菊花,菊花能解风热、清肝明目,搭配莲子心能使降火去热的效果更好,内火旺盛的人可以适量饮用,由于菊花和莲子心都是寒性的,所以体质偏寒、容易腹泻的人最好不要饮用。