吃了薏米会放屁吗

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导读: 吃了薏米可能会放屁，可以促进肠胃蠕动，出现排气增多的现象。薏米富含蛋白质、维生素B、维生素E可以消除粉刺、色斑、雀斑，可以健脾、祛湿、利水、清热解毒，薏米还具有降血

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吃了薏米可能会放屁，可以促进肠胃蠕动，出现排气增多的现象。

薏米富含蛋白质、维生素B、维生素E可以消除粉刺、色斑、雀斑，可以健脾、祛湿、利水、清热解毒，薏米还具有降血糖的作用，薏米含有丰富的水溶性纤维可以，消化脂肪使肠道对脂肪的吸收率变差，降低血脂、血糖。可以促进肠胃蠕动，容易被人体消化吸收，经常食用，对慢性肠炎、消化不良等有较好的效果。

薏米属于寒凉性的食物，如果身体虚弱或者脾胃虚寒的患者不宜食用。

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