人参在秋天能放自然温度吗?

导读: 人参在生活中是非常滋补的中药,一般情况下,秋季是吃人参的季节,人参的种类是非常多的,大家平时比较常见的是西洋参,西洋参不仅能清热生津,而且还可以有效的避免上火,人

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人参在生活中是非常滋补的中药,一般情况下,秋季是吃人参的季节,人参的种类是非常多的,大家平时比较常见的是西洋参,西洋参不仅能清热生津,而且还可以有效的避免上火,人参在秋天是可以放在常温下的,西洋参滋补的功效是非常大的,不仅可以增强人身体的免疫力,而且还能让人的皮肤变得光滑。

1、西洋参的功效与作用

1.1、强化心肌及增强心脏之活动能力。

1.2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显著功效。

1.3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。

1.4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效。

1.5、对肝脏有调节毒素之分泌,促进新陈代谢的作用。

1.6、能增强体力并对运动员具极大助益。

1.7、抑制癌细胞生长,增加免疫功能。

1.8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

2、秋天西洋参养生吃法

2.1、含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。

2.2、冲饮法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好。置杯中,冲人沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味为止。

2.3、炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克放人瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

2.4、蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用1个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。

2.5、做汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。

2.6、煮粥法:取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。

2.7、泡酒法:取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹饮20毫升。酒尽再添,味薄取参食之。

吃西洋参的注意事项

1、西洋参有副作用吗

西洋参终究是一种药物,也会有副作用。比如有的人(多是上面介绍的禁忌人群)服用西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延长;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡、瘙痒异常,停药后,水泡可自行消退。

2、西洋参的禁忌人群

面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者,不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者,也不宜服用西洋参。怕冷,属体质虚寒,不适宜服用西洋参。

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