芹菜和桃子能一起吃吗 芹菜和桃子同食好吗

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很多人都喜欢在饭后吃些水果，如果吃了芹菜之后还能吃桃子吗？答案是可以的，而且还可以在一起吃榨汁，这两种食物的营养并不冲突，而且营养丰富，为人体带来的好处也不少，但是芹菜和桃子都有各自的饮食规则，饮食不当也是会对健康证造成不利影响的，下面就来详细了解芹菜和桃子的营养价值，以及饮食需要注意的地方吧。

同食价值

桃子和芹菜一同食用风味独特，营养也很丰富，具有生津止渴、清热极度、消炎止痛、补气养血、利尿消肿、润肠通便、降血压、降血脂、安神、润肺止咳等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、小便不畅、便秘、水肿、气血不足、贫血、头痛、失眠、神经衰弱、高血压、高血脂、口干舌燥、咽喉肿痛等不适病症。

桃子须知

吃桃子虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方。很多种类的桃子上都有一层毛，最好洗净或者削皮食用，这些毛会对人体产生较大的刺激，从而导致人体出现不适症状。桃子为温性食物，不可一次性吃的太多，以免导致出现上火症状。而且内热旺盛的人不可食用桃子，以免导致病情加重，对健康不利。

芹菜须知

吃芹菜也有许多需要注意的地方，芹菜为寒性食物，不可一次性食用太多，以免引起腹泻症状，而且脾胃虚弱、体质虚寒、面色苍白、四肢乏力等患者不可食用，以免病情加重。芹菜中粗纤维含量丰富，吃的太多容易增加肠胃负担，而且患有肠胃炎、肠胃溃疡等疾病的患者不可食用，以免病情恶化，不利于疾病的康复。

饮食搭配

芹菜与一些食物搭配食用的时候也有很多需要注意的地方，芹菜不可与鸡肉一同食用，会损伤人体元气，长期如此更会导致体质虚弱。芹菜不可与甲鱼一同食用，会使人出现中毒反应，可用橄榄汁解毒。芹菜不可与兔肉一同使用，会导致出现皮肤脱皮、脱发等是病症。芹菜不宜与黄瓜、火龙果、南瓜、笋瓜等食物一同食用，会导致营养价值降低。