孕妇能不能吃哈喇
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孕妇可以吃蛤蜊,孕妇可以吃蛤蜊,可以提高身体免疫力,增强体质。 因为蛤蜊富含维生素、矿物质和蛋白质,可以促进孕妇身体的新陈代谢。 蛤蜊有消肿的作用,可以减轻孕妇怀孕期间的水肿。 孕妇食用蛤蜊,可以促进胎儿的生长,防止胎儿发育和孕妇贫血贫血。
蛤蜊富含营养物质,富含低脂肪、微量元素、高蛋白等,具有抑制焦虑、抗痉挛、胆固醇代谢等功效。 100克的蛤肉中含碳水化合物2.5克,脂肪1.2克,蛋白质10克及多种矿物质,还可作为中老年人的慢性疾病食品,还可抑制肿瘤生长,具有抗癌的功效。
蛤蜊的味道咸寒,有软坚散结、利尿消肿、滋阴润燥等功效。 常吃蛤蜊对腹胀、甲状腺肿大、排尿不畅、黄疽等均有疗效。 手足心热、口渴、心烦、干咳等症状如韭菜同食,可治蛤蜊。
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