烧茄尖的家常做法
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茄子是我们生活中常见的一种蔬菜,因为营养丰富,而且有很强的药用价值被人们所接受,茄子的做法有很多,不管怎么做都是难得的美味,除了常见的做法以外,茄子还有别的做法叫做烧茄尖,或者很多人喜欢吃茄子但也不一定听说过,更别说做法了,那么下面就让我们一起来看一下烧茄尖这道美味的具体做法流程吧。
做法一:
健康功效
茄子:活血化瘀
西红柿:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
茄子 1个 西红柿 2个
青椒 1个
葱 适量
姜 2片蒜 2瓣
蒜末 3-5瓣 油 适量
盐 适量 淀粉 适量
烧茄尖的做法
1.茄子去皮洗净!
2.滚刀切块!
3.青椒洗净切丁!
4.西红柿切块备用!
5.葱姜切丝,2瓣蒜切片,3-5瓣蒜切末!
6.取适量面粉,再适量加点淀粉!
7.加入鸡蛋,加适量盐!
8.搅拌成稠糊!
9.把茄块裹上面糊!
10.锅里放油烧至七成热关中小火把茄块炸至两面金黄(我放的油比较少建议多放点油)
11.全部炸好放盘子备用!
12.另起锅放适量油烧至五成热加入葱姜蒜爆香!
13.加入青椒翻炒至七八成熟!(也可以先把西红柿爆出汁再加入青椒)
14.加入西红柿翻炒出汁!
15.加入炸好的茄翻炒,加适量盐,翻炒均匀!
16.加入蒜末!
17.搅拌均匀闻到蒜香味马上出锅!
18.装盘开吃了!
做法二
食材明细
主料
圆茄子一个
青椒一个
西红柿一个
辅料
葱末适量
姜末适量
配料
盐适量
味精适量
白糖适量
鸡蛋适量
粉芡适量
蕃茄沙司适量
香油适量
烧茄尖的做法步骤
1茄子去皮切滚刀块
2取盆一个,加入鸡蛋,粉芡调成全蛋糊
3放入茄块,挂匀全蛋糊
4锅放火上,添入适量油,六成热时下入茄块。
5茄块炸透捞出沥净油。
6青椒切片,西红柿切块
7炒锅上火,添入少许底油,五成热时下入蕃茄沙司炒出红油。
8放入葱末,蒜末炒出香味,投入西红柿炒软
9下入茄块,加入盐,味精,白糖定好味
10下入青椒翻炒均匀,淋入香油即可。