石榴的功效与作用是什么?
导读: 有助消化和吸收: 石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收,增加食欲等功效。 驱虫杀虫: 石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内
齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"石榴的功效与作用是什么?"分享给大家!
有助消化和吸收:
石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收,增加食欲等功效。
驱虫杀虫:
石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用。
抗菌:
石榴具有抑菌、抗病毒等作用,而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用!
防细胞癌变:
石榴中的维生素C、胡萝卜素都是具有防止细胞癌变功效的(抗氧化剂),并且能预防动脉粥样硬化等作用!
宜忌相关
石榴营养价值:
石榴具有丰富的营养成分,主要包括有:维生素B1、B2、C,和碳水化合物、钙、磷等营养成分
忌食:
龋齿疼痛者需要注意食用的分量,石榴中含有较多的糖分!过多吃会对牙齿带来伤害!而且大便秘结、糖尿病患者、急性盆腔炎、尿道炎,以及感冒者要忌食石榴。