龙眼叶煲水的功效

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导读: 龙眼叶煲水主要的功效是可以补充营养，同时也可以达到一定清热解毒以及镇静安神的作用，另外也可以补充气血，对身体健康是有一定好处的。在吃的时候也要根据自身的情况，然后

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龙眼叶煲水主要的功效是可以补充营养，同时也可以达到一定清热解毒以及镇静安神的作用，另外也可以补充气血，对身体健康是有一定好处的。在吃的时候也要根据自身的情况，然后选择合适剂量，任何一项食物都不可以暴饮暴食，避免增加肠道的负担。

1、补充营养：龙眼叶指的是没有受影响的种子植物，龙眼的叶和芽，龙眼叶煲水能够起到补充营养的效果，里面有一点点维生素以及无量元素属于人体当中不可缺少的营养物质。

2、清热解毒：龙眼叶煲水可以清热解毒，能够用于缓解咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等症状，同时也可以缓解肺热导致的咽喉不适的症状。

3、镇静安神：在日常生活当中，如果出现了明显的失眠多梦或者睡中容易惊醒等现象，可以适当喝一些龙眼叶煲水，能够达到一定镇静安神的效果，有利于睡眠。

4、补充气血：龙眼叶煲水具有一定补充气血的效果，可以改善气血不足引起的面色苍白以及四肢疲乏无力等症状表现，同时也可以用于减轻阴囊潮湿和皮肤瘙痒。

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