幼儿吃完螃蟹多久可以喝奶

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导读: 螃蟹是大家都喜欢吃的食品,它不仅味道鲜美,而且营养也十分丰富,尤其是蛋白质含量非常高。我认为大家平时常喝牛奶,特别是对小幼儿来说,牛奶是不可缺少的食品。所以,幼儿吃完螃

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螃蟹是大家都喜欢吃的食品,它不仅味道鲜美,而且营养也十分丰富,尤其是蛋白质含量非常高。我认为大家平时常喝牛奶,特别是对小幼儿来说,牛奶是不可缺少的食品。所以,幼儿吃完螃蟹能多长时间喝牛奶?

吃完螃蟹后,幼儿要等2-3个小时才能喝牛奶。螃蟹里面含有大量的蛋白质和脂肪,螃蟹在喝牛奶的2-3个小时之后才会被消化,如果吃的时间太长了,会影响身体对蛋白质和脂肪的吸收,所以吃完螃蟹2-3个小时之后就可以喝牛奶了。

螃蟹富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质,同时钙、铁、锌等元素的含量也是相当高的。日常生活中可以给孩子适当的食用一些螃蟹,这对身体很有好处。

尽管螃蟹是一种很好吃的食品,而且营养也比较丰富,但是大家不能过量食用,特别是对幼儿来说,吃螃蟹一定要适量。由于螃蟹性寒,食用螃蟹会增加体内寒气。而幼儿消化能力还比较弱,吃螃蟹会增加胃肠道的负担,会导致宝宝出现腹痛、腹泻、腹胀等不良症状,这对宝宝的健康不利。

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