感冒了喝什么茶

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感冒虽然是一种不起眼的小毛病，但是感冒之后，饮食方面还是需要多加注意的，很多食材是不适合感冒的时候食用的，当然，也有些食材就适合感冒的时候吃，对于促进人体康复还是很有效果的。有些茶饮可以清热解毒，杀菌消炎，适合感冒的时候喝。那么，感冒了可以喝什么茶呢？

感冒患者大都有发烧、流鼻涕、咳嗽、声音沙哑等症状，适宜饮用一些具有利尿清热、杀菌消炎、增强体质、抗感染的养生茶，如款冬菊花茶、姜茶、紫苏薄荷茶等。

款冬菊花茶

茶材：款冬花15克，菊花12克，甘草7克，射干7克。

制法：

1、 将各种茶材洗净待用；

2、 将茶材装入茶壶，加入500ml沸水，冲泡10-15分钟后即可饮用。可续水3-4次。

调养原理：款冬花具有润肺下气、止咳化痰的功效，主治感冒咳嗽；菊花能清热祛火；甘草可以保护咽喉和支气管粘膜；射干主治风热咳嗽。此方可改善感冒引起的咽喉肿痛、头痛等症状，防治感冒。

一、感冒茶

【组成用法】茶叶10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸开水200毫升冲泡，5分钟后温服，一天可冲泡1-3次。

【功效主治】辛凉解表，清热止渴。用于风热头痛、咳嗽口干。

【注】如风热可用九侯仙茶、花茶、龙井茶;如胃肠虚寒用红茶，分量同。生葱茶（《经验方》）

【组成用法】茶叶10克，生葱根3条，银茶5克。用开水150克毫升冲泡，代茶。【功效主治】散寒解表，清热解毒。用于感冒风热、头痛畏冷。

感冒喝什么茶比较好？

二、薄荷共

【组成用法】九侯仙茶10克，荆芥、防风、桔梗、苦香仁各5克。用沸开水200毫升冲泡，代茶，可冲泡2次服。

【功效主治】解表消炎，咳嗽喉痛。用于感冒初起、头前发热。

感冒喝什么茶比较好？

三、辛夷花茶

【组成用法】茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸开水200毫升冲泡，顿服。

【功效主治】辛温解表，风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。