经期可以喝玫瑰花茶吗 经期可以喝玫瑰花泡水吗
导读: 女性朋友在月经期喝些花茶,对身体是有好处的,比方说玫瑰花茶,大家都知道玫瑰可以调经养颜,帮助身体排毒。喝茶也是日常养生的方式之一,那么经期可以和玫瑰花茶吗?下面那
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女性朋友在月经期喝些花茶,对身体是有好处的,比方说玫瑰花茶,大家都知道玫瑰可以调经养颜,帮助身体排毒。喝茶也是日常养生的方式之一,那么经期可以和玫瑰花茶吗?下面那就随小编一起来看看吧。
可以喝的
在月经期是可以喝玫瑰花茶的,而且能缓解月经期身体不适。不同的花茶功效也是不一样的,玫瑰花茶善于疏肝解郁,活血调经,是一种非常适合女性朋友保健养生的饮品。有些人在来月经之前,心情会莫名烦躁,中医认为气伤肝,肝气郁结就会引发血液循环不畅,导致腹痛,这也是引起痛经的原因之一。喝一杯玫瑰花茶,能安神理气,调理脏腑功能,各位美女们可以试试哦。
有何好处
人的血液循环不畅,就会引发很多病症,比如痛经,月经不调,气色暗黄,脸上长斑等,如果在月经期喝玫瑰花茶,是可以帮助身体远离这些问题,还能让精神得到休养。其实就算不是在月经期喝玫瑰花茶,平时喝玫瑰花茶的保健效果也是棒棒哒。玫瑰花茶特别适合都市女性,当你感到疲惫不堪的时候,喝一杯玫瑰花茶,能养肝解郁,调节气血,关键是玫瑰花香沁人心脾,让你顿时感到心情愉悦,轻松。
健康知识
玫瑰花性温,所以是很适合女性朋友饮用的,即便是月经期也可以安心饮用,每天泡一杯玫瑰花茶就可以了,让它温养你的脏腑,放松你的精神。此外研究发现,喝玫瑰花茶能抗抑郁症哦。